SETEMBRO AMARELO – VIVER VALE A PENA!

O mês de setembro é o período do ano dedicado à prevenção ao suicídio e nele diversos grupos e orgãos governamentais ou não, se dedicam a conscientização e promoção da saúde mental.
De acordo com o site Guia do Estudante da editora Abril, a campanha surgiu assim:
“Em setembro de 1994, nos Estados Unidos, o jovem de 17 anos Mike Emme cometeu suicídio. Ele tinha um Mustang 68 amarelo e, no dia do seu velório, seus pais e amigos decidiram distribuir cartões amarrados em fitas amarelas com frases de apoio para pessoas que pudessem estar enfrentando problemas emocionais.
A ideia acabou desencadeando um movimento de prevenção ao suicídio e até hoje o símbolo da campanha é uma fita amarela. Inspirado no caso Emme, o “Setembro Amarelo” foi adotado em 2015 no Brasil pelo Centro de Valorização da Vida (CVV), o Conselho Federal de Medicina (CFM) e a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP).”

Embora o assunto suicídio seja delicado, é preciso que se discuta sobre, falar, ouvir e acolher pode salvar vidas, os especialisltas neste assunto costumam pontuar que o comportamento suicida divide-se em 3 principais fases: pensar no ato, tentativa de suicídio e a consumação, neste período entre o pensar e o consumar, pode ser o tempo que familiares, amigos ou pessoas da convivência da pessoa que sofre e tem plano suicida, observem sinais que podem indicar a intenção, pois é comum que quem está sofrendo apresente alguns sinais, embora eles possam ser sutis e passem despercebidos ou até mesmo possam ser confundidos com outras emoções ou reações, é sempre importante conversar com a pessoa ao menor sinal de isolamento, agressividade, tristeza, ou qualquer outra diferença comportamental que possa surgir, ouví-la, oferecer apoio e ajudá-la na medida do possível com os seus problemas, e principalmete ajudar a procurar ajuda profissional, podem ser atitudes heróicas de salvar aquela vida.
A depressão, os problemas amorosos, familiares, financeiros; traumas emocionais, bullying, dependências de substâncias químicas, entre outros, são as principais causas que levam uma pessoa ao ato extremo contra a sua vida, quem pensa em suicídio, acredita que não existem soluções para os seus problemas, o desejo não é de morrer, mas sim de matar aquele sentimento ou o misto de sentimentos que o sufoca, e equivocadamente a pessoa acredita que a solução é o fim da sua vida. Sabemos que uma atitude extrema como o suicídio é algo muito pessoal, mas evitá-lo e até preveni-lo pode sim ser um ato participativo.

Você tem pensado nisso?

Em qualquer momento das nossas vidas podemos nos deparar com problemas que parecem sem soluções, mas por maior que o seu problema seja, ele não é mais importante e valioso do que você mesmo, cada um de nós foi minimamente planejado e criado pelo Deus que pode solucionar todos os problemas, no seu tempo Ele está cuidando de tudo, mas precisamos resistir mais um pouco,
fortalecer os vínculos afetivos com a família e os amigos, procurar apoio psicológico, clínico e espiritual, praticar uma atividade física ou qualquer atividade de lazer que te dê prazer em viver, observar a natureza e usufruir dela com amor, podem te ajudar a sentir a vida mais leve e consequentemente, fazer dela mais leve. Não acabe com a vida tão preciosa que Deus lhe confiou, procure ajuda, lute com todas as suas forças, procure apoio espiritual, qualquer igreja estará de portas abertas pra te receber e acolher a sua dor sem julga-lo, se quiser você pode ainda conversar por telefone com voluntários do Centro de Valorização da Vida através do número 188, que fica disponível 24h por dia, e que tem como objetivo realizar apoio emocional e prevenir o suicídio.

Viva! Lute com todas as suas forças pela sua preciosa vida!

Por Aline Meyer – Clevelândia Online.